Diese Nadellänge ist beim Dermaroller zu Hause vertretbar
Roller für zu Hause haben laut Fachliteratur Nadeln unter 0,15 Millimetern. Sie sollen Poren und feine Linien verbessern und helfen, dass Pflege in die Haut einzieht. Ein Roller für Arme, Beine und Po hat etwa 0,2 Millimeter. Zum Vergleich: Ärztinnen nehmen 0,5 Millimeter, um Kollagen anzuregen, und 1,5 bis 2 Millimeter gegen Narben.
Eine Vorschrift für die Nadellänge zu Hause gibt es in Deutschland nicht. Die einzige amtliche Zahl stammt vom Gesundheitsamt des Ortenaukreises: Ab 0,25 Millimetern beginnt für das Amt die medizinische Behandlung. Die Aussage richtet sich an Kosmetikstudios, sie zeigt aber, wo eine Behörde die Grenze zwischen Pflege und Eingriff zieht. Ein Roller darunter arbeitet nur in der Oberhaut, der äußeren Schicht ohne Blutgefäße.
Bis etwa 0,5 Millimeter tut das Rollen kaum weh, darüber steigt der Schmerz mit der Tiefe. Das ist ein brauchbares Warnzeichen: Tut das Rollen weh oder blutet die Haut in kleinen Punkten, ist die Nadel für zu Hause zu lang.
Die Nadellänge entscheidet, welche Schicht der Haut erreicht wird. Zu Hause sind es 0,13 bis 0,2 Millimeter, ab 0,25 Millimetern beginnt für ein Gesundheitsamt die Medizin. Gegen Falten nehmen Praxen 0,5 bis 1 Millimeter, gegen Narben 1,5 bis 2,5 Millimeter.
| Nadellänge | Erreicht | Wofür | Wer |
|---|---|---|---|
| 0,13 bis 0,2 Millimeter | Oberhaut | Pflege einziehen lassen, Poren, feine Linien, schmerzfrei | Zu Hause |
| 0,25 Millimeter | Grenze, ab der ein Gesundheitsamt Medizin sieht | Nichts für Laien | Praxis |
| 0,5 bis 1 Millimeter | Obere Lederhaut | Kollagen anregen, Falten | Arztpraxis |
| 1,5 bis 2,5 Millimeter | Lederhaut bis zum Boden der Narbe | Aknenarben, Narben, Dehnungsstreifen, kleine Blutpunkte | Arzt- oder Heilpraktikerpraxis |
Was ein Dermaroller mit 0,2 Millimetern bewirkt und was nicht
Kurze Nadeln öffnen die Oberhaut für einige Minuten. Pflege, die Sie danach auftragen, zieht so besser ein. Das ist der belegte Nutzen. In einer Studie aus dem Jahr 2011 rollten 20 Personen mit dunklen Flecken täglich mit 0,13 Millimetern und trugen ein aufhellendes Serum auf. Die gerollte Seite wurde deutlicher heller als die Seite nur mit Serum. Der Roller verstärkte also das Produkt, nicht die Haut selbst.
Narben oder Dehnungsstreifen kann ein Roller für zu Hause nicht verändern. Dafür müssen die Nadeln in die Lederhaut reichen, bei Aknenarben 1,5 bis 2,5 Millimeter tief, wie der Artikel zu Microneedling bei Aknenarben zeigt. Ein Roller mit 0,2 Millimetern kommt da nicht hin. Wirbt jemand für einen Heimroller gegen Aknenarben, verspricht er eine Wirkung, die das Gerät nicht hat.
So reinigen und benutzen Sie den Dermaroller
Der Roller sticht in die Haut, deshalb gelten dieselben Grundregeln wie im Studio. Benutzen Sie nur Ihren eigenen Roller, nie einen geteilten, denn unsaubere Nadeln können Entzündungen und Lippenherpes auslösen. Laut Fachliteratur nehmen Sie den Roller zwei- bis dreimal pro Woche, insgesamt bis zu 100-mal. Danach sind die Nadeln stumpf.
- Hände waschen, die Haut mild reinigen. Kein Make-up und keine Sonnencreme auf der Haut.
- Den Roller auf verbogene oder fehlende Nadeln prüfen. Verbogene Nadeln reißen die Haut.
- Ohne Druck rollen. Die Haut darf sich leicht röten, aber nicht bluten.
- Danach nur ein Produkt auftragen, das der Hersteller für gerollte Haut vorsieht, ohne Duftstoffe, Säuren und Vitamin A.
- Den Roller in heißem Leitungswasser reinigen, trocken schütteln und offen trocknen lassen.
- Zwei- bis dreimal pro Woche rollen und nach etwa 100 Anwendungen ersetzen. Bleibt die Haut länger als einen Tag rot, pausieren Sie.
Ein stumpfer Roller ist nicht sparsam, sondern riskant. Mit stumpfen Nadeln drücken Sie stärker, und damit wird die Verletzung größer. Eine amtliche Reinigungsvorschrift für Geräte zu Hause gibt es nicht. Ersetzen kann die Reinigung die keimfreien Einmalaufsätze aus Praxis und Studio nicht.
Diese Pflege darf auf die gerollte Haut
Alles, was Sie auf gerollte Haut geben, gelangt an ihrem Schutz vorbei. Eine Fachzeitschrift beschrieb 2014 drei Frauen, die nach Microneedling entzündliche Knötchen im Gesicht bekamen. Zwei hatten dasselbe Vitamin-C-Serum benutzt und reagierten im Allergietest darauf. Die Autoren warnen ausdrücklich: Solche Roller gibt es für zu Hause, und wer sie benutzt, sollte das Risiko kennen.
Kosmetik muss sicher sein, aber nur für den Gebrauch, den der Hersteller vorgesehen hat. Ob ein Produkt auf gerollte Haut darf, steht in der Gebrauchsanweisung. Fehlt diese Angabe, ist das Produkt für unverletzte Haut gedacht. Welche Seren im Studio auf genadelte Haut kommen, erklärt der Artikel zum Serum beim Microneedling.
- Laut Gebrauchsanweisung für gerollte oder genadelte Haut gedacht, nicht nur laut Werbung.
- Ohne Duftstoffe, ätherische Öle, Fruchtsäure, Salicylsäure und Vitamin A, denn sie reizen die geöffnete Haut.
- Aus einer frisch geöffneten Packung oder einer Einzelportion.
- Mit vollständiger Kennzeichnung: Hersteller, Inhaltsstoffe, Nummer der Herstellungsreihe.
- Kein Produkt, auf das Sie schon einmal mit Rötung oder Juckreiz reagiert haben.
Wann Sie den Dermaroller nicht benutzen sollten
Nicht rollen sollten Sie bei aktiver Akne, bei Lippenherpes oder einer anderen Entzündung an der Stelle und bei stärkerem Ekzem oder Schuppenflechte. Dasselbe gilt bei schlechter Blutgerinnung oder Blutverdünnern, bei Neigung zu wuchernden Narben und während einer Krebstherapie. Auch Wunden und Sonnenbrand sprechen dagegen. Bei Akne verteilt der Roller Keime über das Gesicht.
Neigen Sie zu dunklen Flecken, kann jede Reizung einen neuen auslösen. Ob das bei Ihnen so ist, beurteilt die Hautärztin. Dunkle Flecken sind kein Ziel für den Roller, sondern ein Grund für die Praxis.
Haben Sie aktive Akne, Herpes, ein Ekzem, Blutverdünner oder neigen Sie zu wuchernden Narben?
Kein Roller. Ob das bei Ihnen zutrifft, klärt die Hautarztpraxis.
Wollen Sie Narben, Aknenarben oder Dehnungsstreifen behandeln?
Kein Roller zu Hause. Dafür braucht es 1,5 bis 2,5 Millimeter in der Praxis.
Ein Roller unter 0,2 Millimetern für die Pflege ist zu Hause vertretbar. Bei Schmerz oder Blut hören Sie auf.
Woran Sie einen guten Dermaroller erkennen
Ob ein Roller ein Medizinprodukt ist, entscheidet der Hersteller mit dem Zweck, den er angibt. Soll der Roller laut Hersteller Narben behandeln, braucht er eine CE-Kennzeichnung als Medizinprodukt mit Prüfung. Soll er nur helfen, dass Pflege einzieht, ist er ein gewöhnliches Produkt ohne diese Prüfung.
Prüfen Sie beim Kauf drei Dinge auf der Packung. Steht dort die Nadellänge? Trägt ein Roller, der Narben verspricht, ein CE-Zeichen mit dem Hinweis Medizinprodukt? Und liegt eine Gebrauchsanweisung zu Reinigung und Häufigkeit bei? Ein Roller ohne angegebene Nadellänge ist kein guter Kauf.
Häufige Fragen
Welche Nadellänge ist beim Dermaroller zu Hause sinnvoll?
Beim Dermaroller zu Hause sind Nadeln unter 0,15 Millimetern üblich, für große Flächen wie die Beine etwa 0,2 Millimeter. Ein Gesundheitsamt sieht ab 0,25 Millimetern eine medizinische Behandlung. Nadeln für Narben sind 1,5 bis 2,5 Millimeter lang und gehören in die Praxis.
Wie oft darf ich den Dermaroller benutzen?
Einen Dermaroller mit kurzen Nadeln benutzen Sie zwei- bis dreimal pro Woche. Nach etwa 100 Anwendungen sind die Nadeln stumpf, und Sie ersetzen den Roller. Bleibt die Haut länger als einen Tag rot, machen Sie eine Pause.
Wie reinige ich einen Dermaroller?
Einen Dermaroller reinigen Sie nach jedem Gebrauch in heißem Leitungswasser, schütteln ihn trocken und lassen ihn offen trocknen. Benutzen Sie nur Ihren eigenen Roller, nie einen geteilten.
Kann ich Aknenarben mit dem Dermaroller zu Hause behandeln?
Nein, Aknenarben lassen sich mit dem Dermaroller zu Hause nicht behandeln. Die Studien, die eine Wirkung zeigen, nadeln 1,5 bis 2,5 Millimeter tief. Ein Heimroller mit 0,2 Millimetern erreicht den Boden der Narbe nicht.
Ist ein Dermaroller mit 0,5 Millimetern für zu Hause geeignet?
Nein, ein Dermaroller mit 0,5 Millimetern ist kein Gerät für zu Hause. Fachleute nennen ihn den Einstieg für die Arztpraxis, und ein Gesundheitsamt sieht schon ab 0,25 Millimetern eine medizinische Behandlung. Daten zur Sicherheit dieser Länge in Laienhand gibt es nicht.
Was tue ich, wenn die Haut nach dem Dermaroller entzündet ist?
Ist die Haut nach dem Dermaroller länger als zwei Wochen rot, geschwollen, eitrig oder bilden sich Knötchen, gehen Sie zur Hautärztin. Nehmen Sie Roller und Pflegeprodukt mit, damit die Ärztin den Auslöser finden kann.