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Hauttyp bestimmen in 10 Fragen

Ihren Hauttyp bestimmen 10 Fragen zu Augen, Haaren, Haut und Sonne. Jede Antwort zählt 0 bis 4 Punkte, zusammen höchstens 40. Wer überall die mittlere Antwort wählt, kommt auf 20 Punkte und damit auf Typ III, helle bis hellbraune Haut. Der Test sagt auch, was Ihr Hauttyp für eine Haarentfernung mit Laser oder IPL bedeutet.

Typ I, sehr helle Haut: 0 bis 7 Punkte; The Fitzpatrick Skin-Type Chart, University Hospitals Dorset, Stand 2. Oktober 2026
Typ III, helle bis hellbraune Haut: 17 bis 25 Punkte; The Fitzpatrick Skin-Type Chart, University Hospitals Dorset, Stand 2. Oktober 2026
Typ V oder VI, dunkle Haut: 31 bis 40 Punkte; The Fitzpatrick Skin-Type Chart, University Hospitals Dorset, Stand 2. Oktober 2026

5 Dinge, die Sie vor dem Hauttyp-Test wissen sollten

Der Test ordnet Ihre Haut einem von 6 Hauttypen zu. Sie reichen von sehr heller Haut, die nie braun wird (Typ I), bis zu dunkelbrauner bis schwarzer Haut (Typ VI).
Fragen und Punkte stammen aus dem Fragebogen der Hautklinik eines britischen Krankenhauses. Die Beschreibung der Typen stammt vom Bundesamt für Strahlenschutz.
Wichtig ist der Hauttyp vor allem für die dauerhafte Haarentfernung. Laser und IPL zielen auf den dunklen Farbstoff im Haar, aber auch dunkle Haut nimmt Energie auf.
Die letzten beiden Fragen gelten der Stelle, die behandelt werden soll, und der letzten Sonne. Frisch gebräunte Haut reagiert auf Laser und IPL stärker.
Der Test ist keine Untersuchung. Veränderte, blutende oder nicht heilende Stellen der Haut gehören in eine Hautarztpraxis.

10 Fragen zu Augen, Haaren, Haut und Sonne

Jede Antwort zählt 0 bis 4 Punkte. Bei der Augenfarbe liegen die Stufen nah beieinander. Passen zwei Antworten, ändert das die Summe nur um einen Punkt.

1. Welche Farbe haben Ihre Augen?2. Welche Haarfarbe haben Sie von Natur aus?3. Welche Farbe hat Ihre Haut dort, wo nie Sonne hinkommt?4. Haben Sie Sommersprossen an Stellen, die keine Sonne bekommen?5. Was passiert, wenn Sie zu lange in der Sonne bleiben?6. Wie braun wird Ihre Haut?7. Werden Sie schon wenige Stunden nach der Sonne braun?8. Wie reagiert Ihr Gesicht auf Sonne?9. Wann war Ihre Haut zuletzt in der Sonne, im Solarium oder unter Selbstbräuner?10. Bekommt die Stelle, die behandelt werden soll, Sonne ab?

Sie haben Typ III, helle bis hellbraune Haut (20 von 40 Punkten).

Typ III: Helle bis hellbraune Haut, graue oder braune Augen, dunkelblonde bis braune Haare, selten Sommersprossen. Wird schneller braun als Typ II.

Was Ihr Hauttyp für Laser und IPL bedeutet

Helle bis mittlere Haut mit dunklerem Haar ist die Mischung, bei der Laser und IPL am besten wirken. Das Studio muss das Gerät trotzdem an Hautton, Bräune, Haarfarbe und Haardicke anpassen.

6 Hauttypen von sehr heller bis dunkelbrauner Haut

Typ I bekommt 0 bis 7 Punkte und steht für sehr helle Haut, die nie braun wird. Typ III bekommt 17 bis 25 Punkte, Typ IV 26 bis 30 Punkte. Ab 31 bis 40 Punkten unterscheidet der Fragebogen nicht mehr zwischen Typ V und Typ VI. Die Einteilung stammt von dem Hautarzt Thomas Fitzpatrick, und die Übergänge sind fließend.

6 Hauttypen mit Punkten im Test, Merkmalen und Verhalten in der Sonne nach dem Bundesamt für Strahlenschutz, Stand 2. Oktober 2026.
Typ	Punkte	Haut, Augen und Haare	In der Sonne
I	0 bis 7	Sehr helle, sehr empfindliche Haut, helle Augen, rotblondes Haar, sehr oft Sommersprossen.	Wird nie braun und bekommt sehr schnell einen Sonnenbrand.
II	8 bis 16	Helle, empfindliche Haut, blaue, graue, grüne oder braune Augen, blonde bis braune Haare, oft Sommersprossen.	Wird kaum bis mäßig braun und bekommt oft einen Sonnenbrand.
III	17 bis 25	Helle bis hellbraune Haut, graue oder braune Augen, dunkelblonde bis braune Haare, selten Sommersprossen.	Wird schneller braun als Typ II.
IV	26 bis 30	Hellbraune, olivfarbene Haut, braune bis dunkelbraune Augen, dunkelbraunes Haar.	Wird schnell braun.
V	31 bis 40	Dunkelbraune Haut, dunkelbraune Augen, dunkelbraunes bis schwarzes Haar.	keine Angabe des Amts
VI	31 bis 40	Dunkelbraune bis schwarze Haut, dunkelbraune Augen, schwarze Haare.	keine Angabe des Amts

Was der Hauttyp-Test nicht leistet

Der Test ordnet Ihre Haut nach Ihren eigenen Angaben ein. Er ist keine Untersuchung und sagt nicht voraus, wie eine Behandlung ausgeht. Eine Hautärztin schätzt den Typ genauer ein als ein Fragebogen. Veränderte, blutende oder nicht heilende Stellen der Haut gehören in eine Hautarztpraxis und nicht ins Kosmetikstudio. Die Angaben haben den Stand vom 2. Oktober 2026.

Woher die Angaben stammen

University Hospitals Dorset NHS Foundation Trust, Hautklinik: The Fitzpatrick Skin-Type Chart, Version Four, Mai 2021. Fragen und Punktwerte des Fragebogens, zur Quelle, abgerufen am 12. September 2026.
Bundesamt für Strahlenschutz: Die verschiedenen Hauttypen. Merkmale und Sonnenverhalten der Typen I bis VI, zur Quelle, abgerufen am 2. Oktober 2026.
Bundesamt für Strahlenschutz: Dauerhafte Haarentfernung (Epilation). Wirkung über den Farbstoff Melanin, Eignung nach Haut- und Haarfarbe, Nebenwirkungen, zur Quelle, abgerufen am 2. Oktober 2026.

Beispielauswertung des Hauttyp-Tests

Häufige Fragen

Wie bestimme ich meinen Hauttyp?

Ihren Hauttyp bestimmen Sie mit 10 Fragen zu Augenfarbe, Haarfarbe, Hautfarbe, Sommersprossen und dem, was Ihre Haut in der Sonne macht. Jede Antwort zählt 0 bis 4 Punkte, zusammen höchstens 40. Die Summe ergibt einen von 6 Hauttypen. Eine Hautärztin schätzt den Typ genauer ein als ein Fragebogen.

Welche Hauttypen gibt es?

Es gibt 6 Hauttypen nach dem Hautarzt Thomas Fitzpatrick. Typ I ist sehr helle Haut, die nie braun wird und schnell Sonnenbrand bekommt. Typ VI ist dunkelbraune bis schwarze Haut. Das Bundesamt für Strahlenschutz nennt die Typen I bis IV die europäischen Hauttypen.

Warum ist der Hauttyp bei der Laser-Haarentfernung wichtig?

Der Hauttyp ist bei der Laser-Haarentfernung wichtig, weil Laser und IPL auf den dunklen Farbstoff im Haar zielen, das Melanin. Am besten wirkt das bei dunklem Haar auf heller bis mittlerer Haut. Je dunkler die Haut, desto mehr Energie nimmt auch sie auf, und das Risiko für Verbrennungen, Flecken und Narben steigt. Rote, blonde, graue und weiße Haare sprechen schlecht an.

Welchen Hauttyp habe ich mit 20 Punkten?

Mit 20 Punkten haben Sie Typ III, also helle bis hellbraune Haut. Typ III gilt für 17 bis 25 Punkte. Die Haut wird schneller braun als bei Typ II, Sommersprossen sind selten.

Darf ich vor der Laser-Haarentfernung in die Sonne?

Nein, vor einer Laser- oder IPL-Haarentfernung sollte Ihre Haut nicht gebräunt sein. Das rät das Bundesamt für Strahlenschutz, weil gebräunte Haut mehr Energie aufnimmt. Sagen Sie im Studio, wann die Stelle zuletzt Sonne, Solarium oder Selbstbräuner hatte.

Ratgeber zu Hauttyp, Laser und IPL

Gerät zur Haarentfernung mit Laser neben einer Behandlungsliege, das Handstück liegt auf einem Tuch